それは内からの言葉か?

文献 読んだり、研修に参加したり、人から聞いたり。 外から取り入れた情報を、 さも自身の実体験のような"つもり"になって、対象者に提供する。 うぅぅ〜〜ん。耳がいたい・・か。 多かれ少なかれ、そうした"錯覚"はよくある話。 納得しがちな内容だったり…

ただただ復唱する

自宅の押入れにしまっておいた、 大好きだった"鯉のぼり"を見つけた2歳の息子。 その後のドライブ中の車内。 あつ『 きょうね、こいのぼりみつけたのぉ。。』と。 その感動を、 両親に"なんとか"言葉にして伝えようとしている。 こちらも、その感情を、言葉…

迷い

焦点を、足りない部分に当てるのか? 満たされている部分に当てるのか? ネガティブ/ポジティブ どっちでもいい。 その中で自分はどちらの傾向にあるのか? 自分のその傾向を知っていないと、 正確な天秤で計れないままに、不幸に焦点を合わせ行動を選択し…

鏡像

骨盤を後傾して、大腿も下腿も外に捻れ、 足は内がえしして足底外縁で接地。 腰部伸展して上体を起こす姿勢。 >足底の外側が痛い >走ると腸脛靭帯炎 >お尻の外側も痛くなる >O 脚も気になる >登山で人より疲れやすい? 『 これ全て右足なんです!』 と…

Garden

早く臨床に戻りたい気持ちの中、 そこに偶然できた間。 自宅から徒歩圏内に、 散歩コースにピッタリな、こんないい所があったとは。 あることは知っていても、やはり一歩足を踏み入れてみないと何も始まらない。 Royce Rose garden。 そこから次なる目的地、…

学びは始まり

たくさんのことを学びたい。 多くの知識や技術が欲しい。 努力した分、成長する。 そのためには、 お金も時間も割くのを厭わない!! 学びに無駄なことなんて決してないんだから。 そんな思考に陥っていなかっただろうか? どれだけの遠回りをしていたか。 …

学びの時間

昨晩は家事や準備に時間を費やし、 "数日家を空けるから"と、家族と晩酌をしながらコミュニケーションを図る。 就寝は1時近くとなって、 5時半起きの予定に案じつつも、楽しみな気持ちが上回って4時代に目が覚めた。 限界は自分がつくる その再確認から始ま…

質問の力

「 地元の治療院で回数券を買うかどうか迷ってる。 」 以前に担当した、札幌からはちょっと遠いお客さんからの相談の電話。 腰痛治療を受けた治療院で、 お腹の筋肉が弱っているという検査結果を見せられ、週に数回来ないと治らないが、この回数券なら・・と…

実践あるのみ

ヒトの運動に携わる自分が、どれだけ自身の運動と向き合っとるんかい?と。 しばらく探求しているWarmに近い動き。 それとは少し異なり、 そこにコアが要求されるワークの数々に、僕の腹部は大破し、足は子鹿のように・・ 本日、 Hamaヨガ 初参加。 対象者に…

日常の中からの学び

携帯にかかってきた、保険会社の電話オペレーター。 更新のやりとりの中に学びが多く、思わずメモを取った。 「復唱させていただきます。」と、 「コチラは大切な内容ですので、念のため復唱させていただきます。」の違い。 >「大切な内容なら。」と復唱を…

まず自分、その原因は?

空間認知をテーマに。 もともと自覚があったのは、 左に拡がる空間の、肩の高さくらいの認識が苦手。 ボクシングで言うと、右フックをもらう位置。 (格闘家なら致命的笑) 車で言うと、 左前輪あたりに気を配るのが弱く、そして左前輪にウェイトを持たせるの…

洞察力

歩き始めに膝の不調をもつ女性。 右膝の皿は内を向き、下腿は外に捻れた分化パターン。 本人が固有感覚を通して自覚できるよう、習慣・非習慣のパターンで床を踏んでみる。 非習慣の感覚を経験することで、自身の偏りに気づく。 すかさず、 不調のある歩行時…

凝る

一緒に居る時間が長くなって、ますます愛おしい我が子。 共に過ごす時間をかければかけるほど愛が深まる。 ファッションもそう。 だいぶ無頓着になってた自分が、妻に「なんかあったの?」と心配される程に、凝り始めた。 そして、 ついに躊躇していた領域に…

対象者の探求を阻害する自分の不安

先月に依頼を受けて実現した、乳児を連れたご夫婦のご来店。 相談時の狙い通り、 自宅で昼食を済ませた後の移動中、まんまとお昼寝に突入した子供と共に、ご夫婦は静かにドアを開いて来店。 そーっと起こさないように店のソファに寝かせつけ、さて、これで二…

頑固一徹

高い志と揺るがない決意なのか。 ただ頑固なだけなのか。 その生き方故に、現在は目に見えた形の結果に繋がらず、悩んでいる同志。 まるで数年前の自分のようにも感じた。 理想のように思うその形も、対象者に受け入れられずに継続が危ぶまれるのであれば、…

捉え方次第

最近、 自分の中で特に課題としているコミュニケーション。 相手が持つ疑問や質問に対して、 持ちあわせている回答を押し付けるのではなく、その方の固有感覚に意識を向け、自ら判断して頂けるように。 そして、そのための良い流れを提供すること。 喋りすぎ…

相手を想うギフト

遠方からきたお客さんから、 その地の観光用パンフレットを山ほど頂く。 先月 来られた時に交わした、何気ない会話から。 「北海道内でここだけ行ったことないから、行ってみたいんですよね〜」という何気ない僕の会話を逃さなかったらしい。 「家族と行くな…

新しい朝

新しい朝の始まり。 基本的なことを、 当たり前に毎日 実践し、成果より学習に焦点を合わせていく。 出来ることしか出来ん。 その出来ることが変化していくように。 余白と余裕をもちつつ、 効率良く、生きていけるように。 今日からマイナーチェンジした営…

学びの循環

過度な腰椎前弯を呈した、ピアノの先生。 子供がピアノを弾くのを立って指導したり、 横に座って指導したり。 立ち座りの時の痛みから、どんどん立ってるのすらしんどくなり、 病院に行くと診断がついて、痛み止め処方とリハビリ開始。 下腹部のトレーニング…

保育園クラス懇談会

行ってきました、保育園のクラス懇談会。 ママさん達 十数名と保育士さんに混ざって、ポツンと1人、男は僕だけ。 「まず子供と自分の自己紹介からどうぞ〜」に始まって、生活の中での工夫点や困ってることをグループでディスカッション。 子供の名前の書い…

不便を楽しむ

北海道の大自然に癒されながら、 子供と戯れ、日光の下にもビールが飲める幸せ。 ということだけでなく、 不便だからこその楽しみが、そこにある。 便利なものがたくさんないからこそ、 知恵や工夫が必要になって、 想像力が湧いてくる。 調味料がたくさんな…

Guide to Movement 【 The Early Warm 】復習会

【 Guide to Movementとは 】 > 人間の動きについて学び、動きの影響を知るための講習会です > 悪い動きに対処するための、新しい運動パラダイムを探求します > 実生活や発達・進化に基づいて、運動を機能的に関連づけます > 効率的で無駄のない動きや、…

相手に気づきを与える会話スキル

「おれもさぁ、ブログ始めて日々を大事にしていこうと思う」 とか、 「私、これからしっかりエクササイズしようと思います!」 とか、 「ちゃんと自分の身体に向き合おっていこうと思います! とか。 友人に。 家族に。 後輩に。 クライアントに。 こんな類…

トトロの名シーンは?

息子の最近のブームとなってる不朽の名作。 となりのトトロ。 多くの人は一度くらいは見たことがある映画。 心に残ってるシーンはありますか? 印象や記憶に残るシーンは人それぞれ。 その時々の、自分の状況や、興味・関心によって異なってくる。 息子はな…

ようやく重い腰が上がる

ここ最近、子どもがずっと体調を崩してて、実家との往復をずっと繰り返し。 グズグズ泣いちゃう子どもの調子をみつつ、週末も外出も控え、家で片付け〜DIYざんまい。 椅子のリメイク。いい感じ。 しかし、 ずっと整理整頓を続けても、一向に満足には程遠い我…

自分をもっと知る

「 一仕事を終えた。」 そう思ってから、もう一度あたりを見回してみる。 ある程度完成した状況から、 更に「あーでもない、こーでもない。」と考え、探求する。 そこで、やっと"自分らしいこだわりや楽しみ"を感じるらしい。 一人のクライアントさんのカル…

失敗できる場所づくり

自費分野に飛び出してから、 「クライアントが求める結果を出す」= 価値の提供 として、何年も試行錯誤を重ねてきた。 結果として、 他者承認を求め「失敗できない」というクセがついた。 こうしたブログの記事すらも、 良かったことや、気づいたことばかり…

生活を豊かにするための時間

生活をより豊かに、 という1つの目的があって仕事をする。 にも関わらず、 手段のみが先に立ち、あまり家に居ない生活が数年続いた。 そのツケをはらすように… 豊かさとはお金だけじゃない。 仕事で得てきた知恵、工夫、技術がどう生活に活かされるか。 こ…

自己満足

どうしても触って欲しい対象者もいる。 良い治療して、何か変わった感もあって、不調もなくなれば大満足。 対象者に喜んでいただくには、これも1つ。 気づきの場を提供して、 自ら動いて感じて、その中でより効率的な動きを探せる。 コンテキストが得られや…

自己認識の重要性

問診票の記入欄。 「気になることは?」という質問に対し、 「 骨盤から上は左が上がっていて、右が下がっていること 」 と書いた水泳の競技者。 左肩甲骨周りが余計にこわばったり、 泳いでいる時に右半身が沈んでいく傾向があるとコーチから指摘されている…