焦点を、足りない部分に当てるのか？ 満たされている部分に当てるのか？ ネガティブ／ポジティブ どっちでもいい。 その中で自分はどちらの傾向にあるのか？ 自分のその傾向を知っていないと、 正確な天秤で計れないままに、不幸に焦点を合わせ行動を選択し…

骨盤を後傾して、大腿も下腿も外に捻れ、 足は内がえしして足底外縁で接地。 腰部伸展して上体を起こす姿勢。 ＞足底の外側が痛い ＞走ると腸脛靭帯炎 ＞お尻の外側も痛くなる ＞O 脚も気になる ＞登山で人より疲れやすい？ 『 これ全て右足なんです！』 と…

早く臨床に戻りたい気持ちの中、 そこに偶然できた間。 自宅から徒歩圏内に、 散歩コースにピッタリな、こんないい所があったとは。 あることは知っていても、やはり一歩足を踏み入れてみないと何も始まらない。 Royce Rose garden。 そこから次なる目的地、…

たくさんのことを学びたい。 多くの知識や技術が欲しい。 努力した分、成長する。 そのためには、 お金も時間も割くのを厭わない！！ 学びに無駄なことなんて決してないんだから。 そんな思考に陥っていなかっただろうか？ どれだけの遠回りをしていたか。 …

昨晩は家事や準備に時間を費やし、 "数日家を空けるから"と、家族と晩酌をしながらコミュニケーションを図る。 就寝は1時近くとなって、 5時半起きの予定に案じつつも、楽しみな気持ちが上回って4時代に目が覚めた。 限界は自分がつくる その再確認から始ま…

「 地元の治療院で回数券を買うかどうか迷ってる。 」 以前に担当した、札幌からはちょっと遠いお客さんからの相談の電話。 腰痛治療を受けた治療院で、 お腹の筋肉が弱っているという検査結果を見せられ、週に数回来ないと治らないが、この回数券なら・・と…

ヒトの運動に携わる自分が、どれだけ自身の運動と向き合っとるんかい？と。 しばらく探求しているWarmに近い動き。 それとは少し異なり、 そこにコアが要求されるワークの数々に、僕の腹部は大破し、足は子鹿のように・・ 本日、 Hamaヨガ 初参加。 対象者に…

携帯にかかってきた、保険会社の電話オペレーター。 更新のやりとりの中に学びが多く、思わずメモを取った。 「復唱させていただきます。」と、 「コチラは大切な内容ですので、念のため復唱させていただきます。」の違い。 ＞「大切な内容なら。」と復唱を…

空間認知をテーマに。 もともと自覚があったのは、 左に拡がる空間の、肩の高さくらいの認識が苦手。 ボクシングで言うと、右フックをもらう位置。 (格闘家なら致命的笑) 車で言うと、 左前輪あたりに気を配るのが弱く、そして左前輪にウェイトを持たせるの…

歩き始めに膝の不調をもつ女性。 右膝の皿は内を向き、下腿は外に捻れた分化パターン。 本人が固有感覚を通して自覚できるよう、習慣・非習慣のパターンで床を踏んでみる。 非習慣の感覚を経験することで、自身の偏りに気づく。 すかさず、 不調のある歩行時…

一緒に居る時間が長くなって、ますます愛おしい我が子。 共に過ごす時間をかければかけるほど愛が深まる。 ファッションもそう。 だいぶ無頓着になってた自分が、妻に「なんかあったの？」と心配される程に、凝り始めた。 そして、 ついに躊躇していた領域に…

先月に依頼を受けて実現した、乳児を連れたご夫婦のご来店。 相談時の狙い通り、 自宅で昼食を済ませた後の移動中、まんまとお昼寝に突入した子供と共に、ご夫婦は静かにドアを開いて来店。 そーっと起こさないように店のソファに寝かせつけ、さて、これで二…

高い志と揺るがない決意なのか。 ただ頑固なだけなのか。 その生き方故に、現在は目に見えた形の結果に繋がらず、悩んでいる同志。 まるで数年前の自分のようにも感じた。 理想のように思うその形も、対象者に受け入れられずに継続が危ぶまれるのであれば、…

最近、 自分の中で特に課題としているコミュニケーション。 相手が持つ疑問や質問に対して、 持ちあわせている回答を押し付けるのではなく、その方の固有感覚に意識を向け、自ら判断して頂けるように。 そして、そのための良い流れを提供すること。 喋りすぎ…

遠方からきたお客さんから、 その地の観光用パンフレットを山ほど頂く。 先月 来られた時に交わした、何気ない会話から。 「北海道内でここだけ行ったことないから、行ってみたいんですよね〜」という何気ない僕の会話を逃さなかったらしい。 「家族と行くな…

新しい朝の始まり。 基本的なことを、 当たり前に毎日 実践し、成果より学習に焦点を合わせていく。 出来ることしか出来ん。 その出来ることが変化していくように。 余白と余裕をもちつつ、 効率良く、生きていけるように。 今日からマイナーチェンジした営…