間をとり、先走りに気をつける

日常生活のいたるところ。

メールの返信、１日のスケジュールを立てるとき、評価をして施術のプランニングをするとき。

その時々に、一旦間をもつ。優先度は何か？

改めて考えるようにしよう。

考えてもズレるんだから、やりつづけるしかない。

感情が先走りして、勝手に“速く”対応しようとするクセ。

ココ数年、とにかく急いで急いでやり続けた事で強くなったクセやな。

生活の中にも間を。

”ゆっくり余裕を持って過ごせるように“を最優先に、スケジューリング。