2018-03-28から1日間の記事一覧

現在地を知ること

"現在地を知る" この重要性を改めて自覚させてもらった、 今日の事例。 「呼吸が浅くなり、背中や肩・首周りが辛い」という主訴で来店した40代 主婦。 『 ある"歩き方教室"に参加して以来、お腹を伸ばしながら歩いている。』 『 そのおかげで「体幹はついて…